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ジュースクレンズの効果を最大限に高めるために
コールドプレスジュース、スムージーに使う食材の生産者さんのご紹介
ジュースクレンズ後の理想的な回復食について

FARMERS' JUICE TOKYOのジュースクレンズを

ご利用いただいたお客様の声

FARMERS' JUICE TOKYOのファスティングご愛用者様よりたくさんのお声をいただいております。ここではその一部をご紹介します。

尚、いただいたご意見はあくまでお客様個人の感想となりますので、皆さんに当てはまる内容ではございませんのでご了承下さいませ。

T・Eさん
 
1日クレンズをやってみました。ジュースだけで1日過ごせるのかな?と思いましたが、1本の量も多いし最後は飲み切りませんでした。1日だけですが体が軽くなる感じで不定期ですが実践しています。在宅勤務勤務の日に家で仕事をしながらやることが多いです。逆に余計なことを考えず取り組める気がします。


M・Nさん
 
意外とお腹が減らなくてよかったです。あと、他のお店のものより美味しい!クレンズ中は体は冷えるので、毛布にくるまりながら白湯を飲みつつ映画を観ています。


T・Nさん

店頭での購入ですが、身体がスッキリして気持ちも軽くなりました。クレンズ中は静かに身体に意識を向けたり、自分の気持ちと向き合ったり、頭を空っぽにしてのんびりしています。

A・Cさん

体が軽くなって気分も明るくなりました。味覚や嗅覚も敏感になった気がしました。クレンズ中は家にいると色々誘惑に負けそうになるので、頻繁にお散歩に行ったりしています。

 

 

T・A さん

肌のくすみがとれて透明感が出ました。胃腸を休めることで思考もクリアになり、明るい気持ちになる。ジュースで糖質がとれるおかげか空腹はほとんど感じないです。あと、前後の過ごし方が本当に大事だと実感しています!前日に食べすぎていると1日では効果が出にくいし、クレンズ後1週間くらいは太りやすい…でもここを乗り切ると、さらに体がすっきりします。クレンズ中のおすすめの過ごし方はスパイス(シナモンや生姜、クミンなど)を入れた白湯をジュースの倍量飲む。塩分とカフェインは摂らない。食事の時間がまるまる空くので、日記や手紙を書いたり読めなかった本を1冊読み切るなど1人の時間を楽しむのがおすすめです。あと、胃が軽い状態でスクワットやプランクなど、家でできる簡単な筋トレをちょこちょこすると普段より効果が出やすい気がします。


Y・E さん

初めてのファスティング(3日間)にトライしました。2日目の夜が一番つらかったのですが、それぞれのセットのフレーバーが考えられており、濃厚だったり甘めだったりと強弱があり最後まで心が折れることなくできました。クレンズ中はノンカフェインのお茶を耐熱ボトルにたっぷり作って飲んでいました。クレンズ1本をゆっくり飲んでいたせいか、あまり飽きることなく最後までできました。定期的にするとよいとのことなので、月に1回など定期的にやってリセットしたいと思っています。


A・A さん

最高でクレンズ7日回復8日で15日間やったことがありますが、衝撃的にむくみがなくなりました。ですが、クレンズ3日、回復3日くらいで年数回やれたらがちょうどいいかなと思いました。痩せるというよりは全身の毒がぬけていくような感じでとにかくむくみがすっきりしていろいろなものが身体のなかに溜まってたんだなと思います。仕事が忙しい時期にやると、食事の時間もかからないしお腹いっぱいで眠くなることもないのでおすすめ。暇な時にやると何か食べたくなったりしてしまうので、いつも忙しい時にやっています。クレンズ中は身体が冷えるのと眠くなるので、半身浴はしっかりやって早く寝るようにしています。


Y・A さん

2日間のクレイズの結果 体重は3㎏減りました。毎日お酒を飲んでいたので、胃や腎臓が疲れていたせいかクレンズをやってとても体が軽くなった気がします。ジュースは飲みやすく、ストレスなく終えることができましたが、やはりお腹はすきます。外に出ると飲食店に目がいってしまい、ストレスになると思ったので、お家から一歩も出ない日を作り、自宅で過ごしました。何か没頭できる趣味等あれば気がまぎれるかと思います。クレンズ最終日の夜は翌日朝に飲むようにお味噌汁をつくったりして過ごしました。


Y・H さん

お腹だけでなく身体全体がすっきり軽くなったのを実感出来て感動でした。クレンズ中は日常生活に支障が出るのでは?と心配もありましたが、私の場合は逆にパフォーマンスが上がったのでびっくりです。今まで10店舗以上でジュースクレンズをしましたが、ファーマーズジュースさんのジュースはとにかく美味しくて量もたっぷりなので大満足です。野菜嫌いの私が「むしろもっと飲みたい!」と思える美味しさだったので、ケールやビーツなどの野菜が苦手な方にこそ是非1度試して欲しいと思いました。通販で入手出来るのもとても便利で助かっています。今後もリピートさせて頂きます。クレンズ中は余裕がある時は軽い運動やストレッチもしますが、「〇〇しなくては!」とハードルを上げすぎるとモチベーションが下がってしまうので、基本的には室内で読書をしたり音楽を聞いたり動画を観たり等好きなことをして過ごしています。


T・A さん

ジュースと一緒に白湯も沢山飲むので、お腹の中がすっきり肌の調子がよくなります。味は飲みやすいものが殆どですが、一部ストイックなものは難しい味のため、今後はお気に入りの味を見つけて、自分の希望に合った組み合わせにしてみようと思います。3日プログラム+前後の調整食で2キロはすぐに落とせるので、少し食べ過ぎた時にも1日だけ置き換えするなど、体重コントロールが出来て便利なプログラム。毎月定期的に身体のメンテナンスとしてジュースクレンズを楽しみたいです。平日の仕事中に飲むのですが、1本の量が十分にあるのでお腹も全くすかずストレスフリー。帰宅後はいつもよりゆっくりお風呂に入ったり、早めに就寝して翌朝はウォーキングを長めに楽しむようにしています。クレンズ中も特別な過ごし方はせずに、普段の生活の一部として取り入れています。


S・Y さん

初めての時は、食いしん坊の自分がジュースと水だけで耐えられるのかととても不安だったのですが、空腹感を感じることなく二日間過ごせたことに驚きでした。味はフルーツ多めのものが飲みやすかったです。市販のジュースよりも断然美味しくてびっくりしました!水分も普段はたくさんの飲まないのですが、ジュース、水、ジュース、水と交互に飲んでも苦痛にならなかったです。クレンズ中は普段通りに過ごしましたが、お出かけするよりは、家でまったりしていました。TVは料理番組は見ないようにしました(笑)。パソコンとかで仕事をしていると、逆に時間を忘れて飲み忘れそうになりました。意識しすぎるよりも、普段通りの生活をするのがいいんだと思いました。



O・K さん

以前プレゼントでいただいたジュースクレンズをやりましたが体がすっきりしてデトックスされました!それほど辛くなかったです。クレンズ中はお腹が空いたら水や温かいノンカフェインのお茶を飲んだり、カラオケに行ったりしました(笑)またジュースクレンズをやりたいです。


H・J さん

時々ジュース代わりに飲むだけなので、一日ジュースだけで過ごしたことはありません。今回、これを機会にやってみたいなと思っています。

 

 

G・A さん

こちらのクレンズジュースはどの味も美味しくて、バランスが良く飲みやすいので3日間続けることができました!1本あたりの量も多いので、空腹感と戦う事なく過ごせるのも魅力です。おうち時間が増えている今、ジュースクレンズをするにはぴったり!まだジュースクレンズをやった事ない方には在宅ワークなどの時間を生かして今こそチャレンジしてみてほしいです!


M・A さん

2日間のジュースクレンズを試しました。まず、味がおいしかったです。量もしっかりあり、飲んだと思ったらまた次のジュースを飲むタイミングが来る感じで、空腹もあまり感じませんでした。2キロ減り、回復食にも気を付けたおかげか大きなリバウンドもなくよかったです。


T・A さん

体だけでなく頭がスッキリ。その後も暫く胃腸に良いものだけを欲する体になるのが不思議でした。


N・A さん

最初は空腹感に苦しみますが、身体のデトックスが出来てすっきりします!浮腫が解消されて目に見えて効果が現れるのが快感です!こちらのクレンズジュースは美味しくて、ストレスなく出来ました。


K・F さん

体が軽くなりスッキリしました。便秘も解消されて、お肌の調子も良くなりました。また、クレンズ後は食欲が抑えられて暴飲暴食の習慣がリセットされます。一本の容量が多く美味しいので、空腹感や口寂しさなど感じることなくクレンズできます。


O・M さん

身体が軽くなってスッキリします。クレンズを初めて生理痛がなくなりました!暇だと食べたくなってしまうので、あえて仕事のある平日に実施して忙しさで空腹を紛らわせています。


A・L さん

身体が軽くなり、肌が綺麗になって前向きな気持ちなります。また、普段野菜不足を気にしていたので、それが解消されて気分が良いです。少し身体が冷えてしまうので、ゆっくりお風呂に浸かったりマッサージを行うのがお勧めです。


I・M さん

断乳後にチャレンジしました。妊娠、出産、授乳期間に知らず知らずむくみが溜まっていたようで、心身ともにものすごくすっきりしました。いくつか苦手な味があったので、次は飲みやすい好きな味を選んでみようと思っています。


S・S さん

もともと水をたくさん飲むのでほとんど空腹も感じず、色々な味があって楽しみながら飲めました。美味しいジュースを楽しみながら胃を休めることができて心も体もリフレッシュできました。頭痛が起きることが多いのですが私の場合こちらは大丈夫でした。


H・R さん

良いことは、普段普通に食べ続けていると胃が弱くて逆流性食道炎になるのですが、1,2ヶ月に1回クレンズするだけで胃が休まるのか、逆流する感じが1ヶ月はなくなります。あまり嬉しくないことは、2日目は頭痛になることです。


N・E さん

すぐに感じる効果として、身体が軽くなります。何度か続けているうちに疲れにくい身体になり、不思議なことにケーキなどの甘いものや、添加物いっぱいのジャンクフードを食べたいと思わなくなりました。健康になったなぁと実感しています。


T・Sさん

どうしても苦しいとか、我慢がつらそうだなっていうイメージでしたが、飲みやすく、イメージとは違いました!すっきりして、胃の中がリセットされてる感。でも満腹。っていうのが印象的でした。


S・C さん

FARMERS JUICE TOKYOさんのジュースクレンズは味も美味しく量もしっかりあるので、ファスティングの空腹感や苦しさも無くクレンズ期間を過ごすことができます。また、ペットボトルに入った状態で届けていただけるので、外出する日でも取り組みやすいです。


E・Y さん

2時間で1本のペースで飲むからか、意外にもそれほど空腹感を感じませんでした。ジュースの味が美味しく、5本とも味が違うので飽きないで飲みきることができます。


T・A さん

これまでは(今しか食べられる時間がないから)と、お腹が空いていなくても無理に食べたりして、胃がすっきりしない日々を過ごしてきました。ジュースクレンズは時間に追われることなく飲むことができる上にお腹にたまらないので、体も軽く、適切に空腹感も感じられるようになりました。


M・M さん

予想していたよりも 腸内洗浄ができた感じを実感できました。初めて挑戦してみましたが、体重減少はもちろん、食べる量が明らかに減り食習慣の見直しをするきっかけになりました。ジュースが飲みやすく、空腹感をあまり感じなかったのであまりきつく感じませんでした。


M・Y さん

3日間コースに挑戦しました。初めは不安でしたが、すぐに慣れました。満腹感がある飲みごたえで、数時間おきに飲めるため空腹感はなかったです。スムーズにデトックス出来て、体も軽くなり体重も落ちました!長時間出掛ける日等は、ジュースを持ち歩かないといけないので、日にちを選ぶといいと思いました。


T・M さん

ファスティングは酵素ドリンクで何度か今までに挑戦したことがありますが、今回はコールドプレスジュースで再挑戦しました。酵素ドリンクと違って、味が違うので飽きることなく飲むことができました。2日間のプログラムに挑戦し、1日目は空腹感も少しありましたが2日目はすっきり起床できて、その日はあまり辛くなかったです。頭痛や腹痛などの副作用は特になかったです。回復食が体にしみます。塩分などが敏感に感じられ、体重も-1.2キロでした。これを機に定期的に続けたいと思いました!


K・M さん

今まで5回ほど行いましたが、特に2日間クレンズを行った時はむくみや体重も落ちてスッキリしました。なによりもその後の食欲や味覚の感覚がリセットされて、食事に対して繊細に認識できるようになったことがよかったです。また定期的に継続したいです。できれば月1回くらいやりたいと思います。
 
 
S・N さん

私はいつも、3日間のクレンズをしますが、2日間酵素ドリンクで過ごした後、3日目にジュースを飲みます。空っぽの身体にジュースが染み渡る感覚がたまらず、素材からいただく栄養や美味しさに体が喜ぶのを感じます。


K・Y さん

初めてジュースクレンズをした後、体重の変化はそんなにはなかったものの、身体が軽くなって、デトックス感を真摯に実感。頭もクリアになり、身体だけでなく精神的に開放された感じでした。お仕事の日に合わせてクレンズをすると、余計なものを食べなくなり意外に仕事にも集中できます。夜遅くに食べることもなく、健康的に過ごせる気がします。そして回復食をお休みの日に当たるようにスケジュールすると、おうちでゆっくり過ごせるので快適です。


I・Y さん

初めてだったので、空腹に耐えられるかな〜と不安な気持ちもありましたが、とても美味しくて色も綺麗なので、満足感があり、楽しんでファスティングが出来ました!翌日以降は身体が軽く、お肌の調子も良くなったので、定期的に行いたいと思っています。


O・M さん

体重が落ちるのはもちろんのこと、アレルギーが改善されました!いつもは一日中3回飲んでたアレルギーの薬が、ジュースクレンズ中は一度も飲まなくても湿疹が出ませんでした。今も薬を飲む回数を減らせているので、とても嬉しいです。


F・Y さん

想像以上に美味しくて、お腹が満たされ空腹もなく1日過ごせました。無理なく体内をリセットでき、何より味が凄く好きなので、定期的に続けて綺麗になりたいと思います。

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